ゆめうらら

手っ取り早く乗馬を習うのが早道?!のフレーズで有名になったテレビショッピングでお馴染みの乗馬運動が家庭でできる!

体を立たせようとするから腹筋も背筋も鍛えられる
 腹筋を鍛えようと頑張ると背筋とのバランスが崩れ腰に負担がかかってしまいます。
 背筋も一緒に鍛えれば腰まわりのお肉もスッキリ!

落ちないように脚を締めるから太ももがギユッ!
 O脚の人は体の外側の筋肉を使いがち。するとますますO脚に!
 内側の筋肉が鍛えられればO脚の補正にも効果がありますよ。 

簡単な様に見えて結構辛い乗馬運動・・・どうせ汗をかくなら腹筋・背筋トレーニング、下半身ダイエットが三位一体になった“ゆめうらら”がおすすめ。

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エクササイズ機器:ゆめうらら【ハッピーマーケット來來】

● 販売業者:株式会社ジャパン永聯
● 所在地:東大阪市小若江4-12-23
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● 発送業者及び商品引渡時期:クロネコヤマト、ご注文より1週間以内
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posted by 芦屋店長 at 23:19 | ゆめうらら
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